День: 08.02.2025

Яркий, сытный, вкусный — создаст неповторимую атмосферу! Салат Тбилиси классический с говядиной интересен своим насыщенным вкусом и текстурой. В нем отлично сочетаются сочное мясо, маринованный лук, ароматная кинза и грецкие

Чтобы снизить калорийность, используйте меньше масла и выбирайте грудку без кожи. Для более низкой жирности можно запечь без добавления масла, слегка смазав форму антипригарным спреем.

Вот простой и вкусный рецепт заправки для греческого салата, которую можно сделать дома. Порции рассчитаны на 4 порции салата, примерно 2–3 столовые ложки заправки на порцию.

Вот несколько вариантов рыбных котлет, которые можно запекать в духовке на противне. Выбирайте по вкусу и под ваши цели по питанию.

Яркий, сытный, вкусный — создаст неповторимую атмосферу! Салат Тбилиси классический с говядиной интересен своим насыщенным вкусом и текстурой. В нем отлично сочетаются сочное мясо, маринованный лук, ароматная кинза и грецкие

Похудение, баланс или набор массы — мы учтём ваши задачи

С пошаговыми фоторецептами и подготовленными продуктами

Каждую неделю 60 новых рецептов от шеф-поваров и диетологов