Эффективность диеты заключается в отказе от соли, высокой физической активности и снижении калорийности рациона. Методика считается низкокалорийной, рассчитана на месяц, предполагаемый результат похудения составляет 3-4 кг за 7-10 дней. Принципы
Рубрика: Диеты
Диета на детском питанииДиета на детском питании
Доподлинно неизвестно, кто именно стал прародителем идеи похудения на детском питании. Модный дизайнер Эдди Слиман настаивает, что это он придумал кормить детским питанием мужчин-моделей. В своё время это помогло ему
Диета моделей «2-4 кг за 3 дня»Диета моделей «2-4 кг за 3 дня»
Модели являются публичными личностями, и им необходимо постоянно следить за своей фигурой, которая служит их рабочим инструментом. Питание таких женщин часто строго регламентировано, поскольку съемки могут происходить практически круглосуточно. В
Диета «минус 60» Екатерины МиримановойДиета «минус 60» Екатерины Миримановой
Первоначально Екатерина Мириманова создала эту систему питания в первую очередь для себя, и ей удалось достичь впечатляющих результатов. В целом, данную диету можно расценивать как методику раздельного питания, которая предполагает
Диета 90 дней раздельного питанияДиета 90 дней раздельного питания
Диета на 90 дней появилась в начале 2000-х годов и была разработана двумя подругами из Словении, Бредой Хробат и Мойцей Поляншек. Они изложили свои идеи в книге под названием «90-дневная
Диета доктора БорменталяДиета доктора Борменталя
Принципы диеты Борменталя действительно просты, и они акцентируют внимание на снижении калорийности рациона и формировании привычки употреблять пищу небольшими порциями. Перед тем как приступить к сокращению веса, потребуется время на
Диета на свежевыжатых сокахДиета на свежевыжатых соках
Диета на свежевыжатых соках является современным методом похудения, который приобрел популярность среди многочисленных последователей по всему миру. Эта соковая методика позволяет не только добиться быстрого снижения веса, теряя до одного
Диета Маргариты Королевой на 9 днейДиета Маргариты Королевой на 9 дней
Диета Маргариты Королевой – это эффективная схема питания, направленная на снижение веса, которая стала настоящим хитом среди желающих обрести стройную фигуру. Маргарита Королева зарекомендовала себя как один из ведущих диетологов
Диета на зелёном чаеДиета на зелёном чае
Зеленый чай представляет собой великолепный напиток, способный подарить бодрость, улучшить настроение, снизить аппетит и утолить жажду. Его особенно рекомендуется употреблять в жаркую погоду или после интенсивной физической активности. Неудивительно, что
Диета КовальковаДиета Ковалькова
Алексей Ковальков — это диетолог, который на данный момент является одним из самых востребованных и известных специалистов в своей области. Всего десять лет назад его имя было незнакомо широкой публике.